注較新一期泰拳班較后倒計時報名9折優(yōu)惠送500元裝備中（限制每班次前10名，名額有限，欲報從速））

報名詳情咨詢俱樂部報名

北京北武堂搏擊俱樂部（Beiuton Kungfu Club）成立于2005年8月，是目前北京開展搏擊事業(yè)較早的、專門從事武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練和比賽為一體的綜合性專業(yè)訓(xùn)練拳館。目前在北京有朝陽工體館（三里屯soho）和海淀上地館（北京體育大學(xué)）兩家搏擊連鎖俱樂部。

工體館位于三里屯soho時尚城市綜合體內(nèi)（工人體育場北路，著名的三里屯酒吧街南側(cè)），交通便利（10號線團結(jié)湖、6號線東大橋、2號線東四十條、13號線東直門下車即到），是目前全北京市地理位置較豪華的專業(yè)綜合性搏擊訓(xùn)練拳館，三里屯soho館總訓(xùn)練面積400余平米，訓(xùn)練設(shè)備齊全，俱樂部有從泰國全新進口的標準66twins高質(zhì)量拳臺，訓(xùn)練區(qū)有Twins Special， Raja Boxing， Top King， Boond等各種格斗裝備（沙包，沙人，速度球，拳靶，腳靶，護腰，護頭等），訓(xùn)練館能同時容納30余人訓(xùn)練，10余人同時踢打沙包，場地專業(yè)、寬闊，各種健身搏擊器械一應(yīng)俱全。

上地館位于上地地鐵站旁（地理位置非常優(yōu)越），緊鄰北京體育大學(xué)北門，上地訓(xùn)練館是目前海淀區(qū)訓(xùn)練面積較大，訓(xùn)練環(huán)境較好，訓(xùn)練模式較專業(yè)的搏擊格斗訓(xùn)練館，訓(xùn)練館館總面積1000余平米，實際訓(xùn)練面積600余平米（不包括前臺，休息區(qū)，淋浴室，廁所，庫房等），擁有目前北京較大的站立式格斗高質(zhì)量圍繩擂臺，400平米站站立式格斗訓(xùn)練區(qū)，200平米地面訓(xùn)練區(qū)域，訓(xùn)練區(qū)有Twins Special， Raja Boxing， Top King， Boond等不同類型多種沙包，沙人，速度球，拳靶，腳靶，護腰，護頭等訓(xùn)練器械，訓(xùn)練館有站立式和地面兩個訓(xùn)練區(qū)域，可以同時容納50余人訓(xùn)練，滿足20余人踢打沙包。訓(xùn)練館提供免費停車位、淋浴，有固定休息區(qū)。開設(shè)的專業(yè)課程有自由搏擊，散打，泰拳，MMA（綜合格斗），女子防身術(shù)，體能訓(xùn)練，私教VIP等。本俱樂部以專業(yè)的訓(xùn)練場地，科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練經(jīng)驗贏得了廣大學(xué)員的認可。

北武堂搏擊館擁有優(yōu)秀的教學(xué)團隊，通過與諸多拳館的交流學(xué)習(xí)，對散打、泰拳、自由搏擊等搏擊技巧進行了深入的探討研究，并結(jié)合現(xiàn)代健身方法，推陳出新，針對專業(yè)拳手和普通大眾健身防身人群，推出了特色的有針對性的培訓(xùn)服務(wù)項目.

主要技術(shù)性訓(xùn)練內(nèi)容：

步法： 三宮步（進步、退步、左移步、右移步等）

拳法：刺拳、直拳、擺拳、上勾拳、平勾拳

肘法： 掃肘、挑肘、斜肘、砍肘、砸肘、反肘等

膝法： 直膝、跳膝、飛膝、砸膝、箍頸撞膝等

腿法： 正蹬、掃腿、鱷魚擺尾（后旋踢）等

學(xué)習(xí)訓(xùn)練泰拳課程的好處：

通過泰拳的訓(xùn)練可以激發(fā)人的強大勇氣和動力

1，強化身體素質(zhì)練習(xí)：練習(xí)泰拳后對身體造詣及抵抗能力、外貌的巨大益處。為了激烈的對抗，拳頭必須先強化自己的身體，泰國10個男人9個會泰拳。普通人通過泰拳訓(xùn)練可以使血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)得到大大的改善，并使身體內(nèi)沉積的脂肪消失，讓肺活量得到巨大增強，因此可以讓練習(xí)這看起來精神非常飽滿，有著清新的外表。

2，緩解壓力，改善健康：在現(xiàn)代社會中，練習(xí)泰拳可以緩解壓力，改善睡眠，解除亞健康帶來的困擾。同時由于練習(xí)的多樣化和綜合性也給枯燥的健身活動增加了新的選擇.你想?。阂惶煜聛淼墓ぷ鲙Ыo你的壓力，沙袋上打上幾拳就有效的緩解了！多好啊！

如今，練習(xí)泰拳已經(jīng)是一種時尚，一種超前的消費理念，當你在炫耀自己的健身卡的時候會碰到練泰拳的說：現(xiàn)在誰還練器械??！太單調(diào)枯燥落伍了吧！太out 了吧！

注：以上每個班級上課人數(shù)完全保證15人以內(nèi)，兩名專業(yè)搏擊格斗教練代課，兩名搏擊專業(yè)陪練員，搏擊格斗豪華教練陣容，全方位滿足您的搏擊訓(xùn)練需求。即日起開始報名，兩人以上同時報名各優(yōu)惠10%，以上課程每次課是時90分鐘！

訓(xùn)練地點1：朝陽區(qū)工體北路三里屯北京北武堂散打搏擊俱樂部訓(xùn)練館。

地鐵：2號線到東四十條下車C口右走1000米即，10號線團結(jié)湖D口左走600米即到。

公交： 115117路 431路 406路 416環(huán) 403路 113路 118120路 208夜 110路 758路 623路 701路 三里屯下車即到

訓(xùn)練地點2：海淀區(qū)上地地鐵站對面北武堂散打搏擊俱樂部

地鐵：13號線上地下車即到

公交：717、運通特4、957快路 上地下車

咨詢注明咨詢字樣）