觀心靈瑜伽，5月優(yōu)惠倒計(jì)時(shí)啦

平靜，更會(huì)使你對(duì)身邊無(wú)所不在的浮躁看得更清晰。一顆平靜之心，能使你清醒地意識(shí)到有的人是多么焦慮、急不可待，只為了一些沒(méi)有多大意義的爭(zhēng)奪。平靜和從容，永遠(yuǎn)是高于浮躁之上的。當(dāng)你站在平靜的高度時(shí)，利益之爭(zhēng)在你眼里會(huì)顯得暗淡無(wú)光，你會(huì)更多地付之以無(wú)謂的一笑。

平靜，也使你的面容變得越來(lái)越祥和，這是相由心生。實(shí)際上，不僅面容祥和，你周身都會(huì)散發(fā)出安寧的、從容的氣息。當(dāng)這種氣息隨著你的修習(xí)越來(lái)越強(qiáng)大，它會(huì)明顯地影響到你身邊的人。它就像燈泡發(fā)出的光一樣，在人們看著你時(shí)、跟你說(shuō)話時(shí)，都能感受到你的這種氣息。

你會(huì)愛(ài)上這種平靜的。它使你逐漸地忘記了愁眉苦臉。

小蕊瑜伽工作室：房山區(qū)竇店山水匯豪39號(hào)樓2單元401室

小蕊老師 欣欣老師