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女性練習(xí)瑜伽可以釋放和緩解精神上的壓力和緊張;塑造形體并改善身體的柔韌性;幫助提高集中精神的能力;穩(wěn)定神經(jīng)并加強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)理;預(yù)防各種疾病,如失眠.偏頭痛.脊椎病.腸胃病.哮喘.關(guān)節(jié)炎等。
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010-53651896 淺瑜伽
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女性練習(xí)瑜伽可以釋放和緩解精神上的壓力和緊張;塑造形體并改善身體的柔韌性;幫助提高集中精神的能力;穩(wěn)定神經(jīng)并加強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)理;預(yù)防各種疾病,如失眠.偏頭痛.脊椎病.腸胃病.哮喘.關(guān)節(jié)炎等。
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