游泳

半國標池子：25*15 14小時鋼砂臭氧24小時循環(huán)水 四季恒溫 2628度

健身

有氧器械區(qū)：

這里主要有跑臺、太空漫步機、登山器等器材，跑臺的多少和水平是會所的標志。我們會所有30余臺跑臺，每臺價值都在15萬元左右。在跑臺上跑步和室外跑步大的區(qū)別就是我們的跑臺上懸掛了獨立的避震系統(tǒng)，他可以有效的降低您在運動過程中的踝關節(jié)、膝關節(jié)的損傷。

動感單車：

這里有絢麗的燈光、動感的音樂，在教練員的帶領下，在45分鐘的課程中，達到在跑臺上跑一個小時的運動效果，這個課程又名減肥殺手！

器械區(qū)：

這個區(qū)域里可以鍛煉您全身的大肌肉群，能達到增肌和塑形的效果。（隨著現(xiàn)在人們科學健身的理解，軌道器械已經(jīng)不是男人的專有運動，用簡單的話說，器械訓練可以讓身材呈現(xiàn)更完美的曲線。）

自由重量區(qū)：

主要是以啞鈴和杠鈴為主的，小3磅，大75磅不等。建議好有專業(yè)人士指導這個區(qū)域進行鍛煉。

私教專區(qū)：

私人教練都有資質(zhì)認證和數(shù)千課時的代課經(jīng)驗，他們除具有專業(yè)的運動技能知識，還掌握一定的心理學、醫(yī)學和營養(yǎng)學知識。

浴室：

提供免費的更衣柜、淋浴設施等。。。。。