肛腸疾病的反復(fù)發(fā)作，能摧毀一個人的意志。專家說，肛腸術(shù)后是否復(fù)發(fā)很大程度上取決于術(shù)后的飲食調(diào)養(yǎng)。換言之，飲食對術(shù)后恢復(fù)很重要。吃對了就是食療，吃錯了就是害人，后果很嚴(yán)重。那么，肛腸疾病患者術(shù)后要如何調(diào)理，哪些食物是不適合吃的呢

這幾類食物堅決少吃

1. 刺激性食物

肛腸手術(shù)后刺激性食物不宜食用，如辣椒、濃茶、咖啡、大蒜、生姜、八角、茴香、胡椒、酒等，這些食物容易刺激腸道引起腸道充血、水腫。此外，像味道十分酸澀的食物也不宜食用，以免造成傷口愈合緩慢。

2. 油膩類食物

肛腸術(shù)后恢復(fù)飲食宜清淡，不應(yīng)食用油膩厚重的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響腸道的吸收，造成腹瀉或便秘等問題。此外，生冷食物也應(yīng)避免。

3. 難消化食物

肛腸疾病術(shù)后，尤其是恢復(fù)期要盡量避免食用不易消化的食物，如巧克力、韭菜、芹菜、豆制品、玉米、蘭花及全谷粗糧等高纖維食物或易產(chǎn)氣食物。

4. 生濕熱食物

中醫(yī)認(rèn)為，多種肛腸疾病，如肛周膿腫、痔瘡、肛周炎、息肉等都與腸道濕熱有關(guān)，因而易滋生濕熱的食物應(yīng)少吃，如羊肉、狗肉、驢肉、辣椒、龍眼、榴蓮、荔枝、芒果等。

后恢復(fù)期怎么吃

為了防止排便擠壓傷口，影響傷口愈合，肛腸手術(shù)2日內(nèi)盡量不宜排便，因而飲食上要以流體和半流體食物為主，如粥和面食。比較適合手術(shù)恢復(fù)期食用的如，青菜瘦肉面、面片、掛面等粥，如青菜肉末粥、蘋果肉沫粥、黑魚粥等，對于幫助腸道消化，促進傷口愈合有好處。首次排便后，視情況逐步恢復(fù)對主食的攝入。

總的來說，不論是手術(shù)恢復(fù)期還是之后的保養(yǎng)防復(fù)發(fā)，都應(yīng)在保證營養(yǎng)的前提下，注意飲食清淡，尤其注意避免對辛辣刺激性食物的攝取。此外，平時還要加強運動，注意局部衛(wèi)生，避免久坐，保持心情放松。

養(yǎng)成好習(xí)慣是遠(yuǎn)離肛腸疾病的關(guān)鍵，平時要注意飲食調(diào)理，盡量少吃辛辣刺激的食物，戒煙、不要過量飲酒，不要暴飲暴食，飲食清淡，盡量多吃纖維含量高的蔬果注意休息，盡量不要熬夜多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣適當(dāng)戶外運動，避免久坐久立，好坐45分鐘就起來活動5分鐘，動靜結(jié)合、勞逸結(jié)合等。若出現(xiàn)便秘、便血、肛門疼痛等癥狀，要及時到專業(yè)肛腸醫(yī)院進行檢查診治。

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