每個(gè)人對(duì)完美的人生定義不同，但基本上都是這些要素的組合：財(cái)富、愛情、健康、親情、友情、事業(yè)、家庭......

這里面重要的就是“健康”，健康是你能夠享受其他一切的基礎(chǔ)。

健康的第一步，就是要了解自己的身體

只有了解自己的身體，才能知道怎樣去消除疾病隱患，去維護(hù)好自己的健康。

華兆體檢中心提醒：關(guān)于健康的重要性，有人用過一個(gè)形象的比喻，健康是1，幸福家庭是0，事業(yè)成功又是一個(gè)0，健康可使幸福家庭變?yōu)?0倍的幸福，可使事業(yè)成功變?yōu)?00倍的可能，但是，失去健康，也即失去1，剩下的0也就失去意義。從客觀原因分析，健康體檢變得重要是因?yàn)椋杭膊∽V在變化、危害健康的危險(xiǎn)因素?zé)o處不在、不健康生活方式、沒有預(yù)防疾病的意識(shí)。

健康體檢可以幫助你了解自己的身體。健康體檢是在身體健康時(shí)主動(dòng)到醫(yī)院或?qū)ｉT的體檢中心對(duì)整個(gè)身體進(jìn)行檢查，主要目的是為了通過檢查發(fā)現(xiàn)是否有潛在的疾病，以便及時(shí)采取預(yù)防和治療措施。健康體檢不是有了病到醫(yī)院之后做的各種檢查。

現(xiàn)在工作節(jié)奏很快，人們注重自己的外表，往往卻忽視了對(duì)身體機(jī)能的維護(hù)，不了解自己的身體狀況，甚至不愿去了解。這樣很容易造成本來很小的疾病隱患，發(fā)展成疾病，即要花錢治療，還要忍受疾病痛苦。

健康體檢中心提醒：其實(shí)我們?cè)诠ぷ髦泻茈y發(fā)現(xiàn)自己的身體隱患，但會(huì)經(jīng)常感覺身體不適，卻又不知道哪里出了問題，這就是一種亞健康的狀態(tài)。其實(shí)這時(shí)只需要做一個(gè)常規(guī)的體檢就可以發(fā)現(xiàn)問題。

下面讓我們一起了解健康體檢的重要性：

健康體檢和疾病檢查是兩回事。

深度體檢提醒：“有不少人對(duì)體檢沒有引起足夠的重視，認(rèn)為自己身體好好的沒有必要做檢查，”“這是一個(gè)誤區(qū)。健康體檢和疾病檢查不是一回事。個(gè)別人不了解健康體檢的重要意義，把身體健康曲解為身體健康為什么還要做體檢？健康體檢一定不要陷入誤區(qū)?！苯】刁w檢只能說是一個(gè)初檢，一些大的疾病是可以發(fā)現(xiàn)的。比如說，尿常規(guī)能夠發(fā)現(xiàn)腎臟方面的嚴(yán)重疾病，而高血壓、乙肝以及明顯的肺部疾病可以通過測(cè)量血壓、驗(yàn)血和胸透發(fā)現(xiàn)。但對(duì)于一些比較復(fù)雜的病，常規(guī)的健康體檢是無能為力的。比如癌癥晚期普遍癥狀之一是貧血，常規(guī)體檢中通過檢查血色素是能夠查出貧血的，而有一些癌癥并沒有貧血的癥狀，所以常規(guī)體檢是查不出來的。他提醒說，千萬不要只注意體檢結(jié)果是不是正常，而忽視了醫(yī)生體檢報(bào)告中簽署的意見。體檢報(bào)告的結(jié)論是體檢醫(yī)生通過各科體檢結(jié)果的綜合分析而得出來的，如果建議你對(duì)某個(gè)單項(xiàng)進(jìn)行復(fù)查，你就要馬上復(fù)查診。

所以為了我們的健康，體檢還是必要的。

因此，健康體檢非常重要，對(duì)于青少年，每二年體檢一次就夠了，對(duì)于中年人，每年進(jìn)行一次體檢是必要的，對(duì)于老年人，每半年體檢一次是較合適的，如果您還患有慢性病，更要按醫(yī)生建議定期體檢。