濟(jì)南哪個(gè)醫(yī)院治療膀胱炎好一點(diǎn)【專家在線健康 早泄是指在性生活中時(shí)間比較短，使自己和性伴侶都未能完成正常的性生活，長時(shí)間未治療的話會(huì)給身體健康和家庭和諧都會(huì)帶來影響。

濟(jì)南九龍醫(yī)院專家介紹早泄的問題對(duì)男性影響大，所以很多人都怕患上早泄，因此了解預(yù)防早泄的方法很重要。

1、男性要想不得早泄，日常的預(yù)防是很重要的，且預(yù)防男性早泄的情況，是需要夫妻共同的努力的，一般夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性的差異，且是要消除誤會(huì)，適當(dāng)?shù)恼莆招陨钪械谋匾缘募记伞?/p>

2、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如說是戒煙戒酒，避免辛辣刺激很重要，多食海鮮等助陽填精的食品，從而增強(qiáng)體質(zhì)。

3、另一方面男性可以采取一些行為措施，比如說是冷熱水沖洗治早泄，這個(gè)方法簡單可行，洗澡時(shí)用溫水沖洗睪丸，沖一會(huì)自己覺得適應(yīng)溫度就行了，然后再用冷水沖睪丸，等到睪丸收縮了就好了，然后再換熱水沖，等不收縮了再換冷水，差不多循環(huán)個(gè)十幾次就好了。

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