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1、往往需要注意保持自信心不要認(rèn)為自己不能堅持或者是自己不能給與對方充分快感的能力等等。

2、還要注意夫妻間的相互交流注意不要吵架和指責(zé)多多學(xué)習(xí)性愛知識。

3、還要多多的鍛煉身體對于身體的一些疾病，像是前列腺增生以及尿道炎等等的要及時的去正規(guī)的醫(yī)院治療。

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