詳情描述
正宗楊氏太極拳發(fā)源地永年廣府古鎮(zhèn)冠軍拳師授課,團隊單位健身太極課程,國際文化交流
太極拳是能體現(xiàn)中國傳統(tǒng)文化的一項武術(shù)運動,集養(yǎng)生,健身,競技,文化于一體,進而達到身心雙修.所以太極拳深受全世界人士的熱愛,要想了解中國文化,就可從學(xué)習(xí)太極拳開始.
太極拳分很多流派,其中楊氏太極拳普及廣,因楊氏太極拳柔美舒展,輕靈圓活,適合不同年齡層的各界人士習(xí)練.
經(jīng)常習(xí)練太極拳可使骨骼強健,經(jīng)絡(luò)通暢,血液循環(huán)良好,對一些慢性疾病有很好的調(diào)理作用.并且太極拳的陰陽文化是人類智慧的結(jié)晶,使更多人士收獲智慧,以太極拳文化來提升生命的品質(zhì).
永年廣府古城是楊氏太極拳發(fā)源地,國家非物質(zhì)文化遺傳傳承人楊振河大師在此創(chuàng)辦永年楊振河太極武術(shù)院,主要為國家培訓(xùn)優(yōu)秀的楊氏太極拳傳人.
本中心作為楊氏太極拳培訓(xùn)的北京分中心,主要也是為廣大的楊氏太極拳愛好者提供佳的學(xué)習(xí)平臺,將楊氏太極拳以及楊氏太極拳文化發(fā)揚光大,讓更多人因此受益.
本中心是專業(yè)的太極拳培訓(xùn)中心,正宗的楊氏太極拳培訓(xùn)基地,通過太極拳培訓(xùn),進一步了解太極拳文化,和諧身心!
本中心主教練羅子真為楊氏太極拳第六代傳人,正宗的楊氏太極拳傳人,從事楊氏太極拳培訓(xùn)多年,獲得過多項太極拳比賽冠軍,因拳架工整,拳風(fēng)瀟灑,拳理講的深入淺出,生動有趣,又有深厚的國學(xué)文化底蘊,深受太極拳愛好者的歡迎,有眾多的國內(nèi)外弟子跟隨羅子真老師學(xué)習(xí)!
教練簡介:出生于河北省邯鄲市永年廣府古城----楊氏太極拳發(fā)源圣地
國家非物質(zhì)文化遺傳傳承人楊氏太極代表楊振河大師的入室弟子
楊氏太極拳第六代傳人,國家武術(shù)五段
精通楊氏太極拳,劍,刀并在國內(nèi)國際多次比賽中獲得優(yōu)秀成績
教授學(xué)生百余人遍布全國以及全世界各地
培訓(xùn)內(nèi)容:
1 太極松柔功以及基本功法
2、楊氏太極一路老架,楊澄甫架。
3、楊氏太極二路老架,楊班候架。
4、楊振河太極十三勢。
精功三十八勢
楊氏太極十三行功樁。
八法五行基本功
5、楊氏太極拳推手。
(1)定步推手。分單手、雙手。
(2)活步推手。分順步推手、合步推手。
6太極器械:太極扇,劍,刀,槍
7 太極氣功
太極拳的外在形式是武技,內(nèi)在核心是精氣神的修行,“太極文化”即是以太極拳這種獨特的運動方式,讓人們通過身體的運轉(zhuǎn)更好的理解太極中的陰陽哲學(xué),并且與易學(xué),儒釋道等多家文化有著深刻的融合。
隨著中國經(jīng)濟的快速發(fā)展,人們對健康和精神追求的提升不斷增強,作為中國傳統(tǒng)文化瑰寶的“太極拳以及太極文化”適應(yīng)了人們這兩方面的需求,隨著國學(xué)文化的回歸,習(xí)練太極拳,學(xué)習(xí)太極文化,也已經(jīng)成為當(dāng)下不同人群尤其是年輕人的一種時尚追求,喜歡中國文化的外國人士也對此產(chǎn)生了濃厚的興趣。
本中心集結(jié)了專業(yè)資深的拳師和講師,開設(shè)了豐富的教學(xué)課程,為眾多中外的太極拳愛好者提供了佳的學(xué)習(xí)平臺,并且根據(jù)不同人群的不同需求開設(shè)有針對性的個性化課程。同時習(xí)練場地雙方可靈活安排,讓更多的朋友更好的體會到太極文化的魅力,永遠是我們不懈的追求!