成人散打搏擊班新一期6月份報(bào)名熱招中。

報(bào)名

想學(xué)真功夫嗎？想找個(gè)合適的地方發(fā)泄壓力嗎？想在短時(shí)間內(nèi)減去多余脂肪，擁有運(yùn)動(dòng)員一樣的體魄嗎？那就趕快加入北武堂散打搏擊俱樂(lè)部吧！??！

根據(jù)當(dāng)今大多數(shù)都市白領(lǐng)的亞健康狀況；免疫力低、過(guò)度疲勞、久坐導(dǎo)致的腰椎、頸椎等等病痛。我俱樂(lè)部特開(kāi)設(shè)了都市白領(lǐng)高級(jí)休閑班。為白領(lǐng)及各種公司企業(yè)以安排實(shí)用搏擊格斗術(shù)、導(dǎo)引養(yǎng)生、健身拳術(shù)和器械等培訓(xùn)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適宜，訓(xùn)練形式靈活多變，訓(xùn)練課堂豐富有趣，使都市白領(lǐng)在訓(xùn)練中精神面貌得到改善，增加之間的彼此交流，消除久坐導(dǎo)致的亞健康狀態(tài)，以充沛的精神面貌投入到工作中，從而創(chuàng)造高效率的工作業(yè)績(jī)。同時(shí)也為個(gè)人安排專(zhuān)業(yè)的健身養(yǎng)生指導(dǎo)。

北京北武堂散打搏擊俱樂(lè)部（Beiuton Kungfu Club）是目前北京市的一家專(zhuān)門(mén)從事武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練和比賽為一體的綜合性專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練拳館。教練全部是來(lái)自北京體育大學(xué)。

VIP站立式格斗班學(xué)習(xí)主要內(nèi)容：從站立式搏擊格斗的基本動(dòng)作開(kāi)始，包括拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、擒拿術(shù)、進(jìn)攻技法及防守技法。通過(guò)本班次的學(xué)習(xí)，你會(huì)學(xué)到基本的防身自衛(wèi)方法，不但在技術(shù)動(dòng)作上進(jìn)行指導(dǎo)而且還從理論上進(jìn)行指導(dǎo)，使你在遇到危險(xiǎn)時(shí)能熟練運(yùn)用和掌握一系列的搏擊防身格斗技巧，達(dá)到防身實(shí)戰(zhàn)效果和有效鍛煉身體目的.

VIP站立式格斗班上課說(shuō)明：vip班課程上課人數(shù)保持在10人之內(nèi)，配備2名站立式格斗教練，2名陪練員，上課人數(shù)少，提高了上課的質(zhì)量，保證了訓(xùn)練的效果，使每個(gè)學(xué)員都有足夠的教學(xué)硬件和寬敞的訓(xùn)練場(chǎng)地；教練可以更對(duì)針對(duì)學(xué)員進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)，使學(xué)員在短期內(nèi)身體基本素質(zhì)和格斗能力都達(dá)到大化。

訓(xùn)練地點(diǎn)1：朝陽(yáng)區(qū)工體北路三里屯soho北京北武堂散打搏擊俱樂(lè)部訓(xùn)練館。

地鐵：2號(hào)線到東四十條下車(chē)C口右走1000米即到 ，10號(hào)線團(tuán)結(jié)湖D口左600米即到。

公交： 115117路 431路 406路 416環(huán) 403路 113路 118120路 208夜 110路 758路 623路 701路 三里屯下車(chē)即到

訓(xùn)練地點(diǎn)2：海淀區(qū)上地環(huán)島科實(shí)大廈北武堂散打搏擊俱樂(lè)部

地鐵：13號(hào)線上地下車(chē)，上地環(huán)島方向即到

公交：717、運(yùn)通特4、957快路 上地環(huán)島南下車(chē)

張教練

（聯(lián)系請(qǐng)注明“咨詢(xún)”等字樣）