女學(xué)員通過每周二次以上系統(tǒng)訓(xùn)練，可以練就完美的曲線身材的同時(shí)，每次課大汗淋漓，把體內(nèi)毒素全部排出，皮膚比用任何護(hù)膚品都好，女學(xué)員的運(yùn)動(dòng)量不同于男學(xué)員，完全不用擔(dān)心胳膊、腿會(huì)變粗或者長肌肉；

訓(xùn)練進(jìn)程：

一個(gè)月 提高身體素質(zhì)、速度、力量、肌肉爆發(fā)力、掌握基本拳法、腿法，具備基本的防護(hù)能力

三個(gè)月 擁有強(qiáng)健體魄、敏捷身形、靈活熟練的拳腿攻防，能夠戰(zhàn)勝一個(gè)以上無武術(shù)基礎(chǔ)的成年男子

十個(gè)月 堅(jiān)硬的體魄、鋼鐵般的意志、拳腿肘膝結(jié)合的立體式打法、至少能戰(zhàn)勝兩個(gè)無武術(shù)基礎(chǔ)的成年男子

北京卓越龍冠散打泰拳館前身（北體卓越龍冠）由北京體育大學(xué)散打?qū)I(yè)畢業(yè)生創(chuàng)辦于2006年，目前在北京擁有五家直營店！已培養(yǎng)近三千余名學(xué)員！優(yōu)秀學(xué)員參加過70余場比賽，獲得國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)者100余人，60余名優(yōu)秀學(xué)員考入北京體育大學(xué)散打?qū)I(yè)！其中有8名學(xué)員在體育大學(xué)散打?qū)I(yè)課考試中獲得前五名的好成績！

近千名IT職業(yè)、久坐不動(dòng)亞健康上班族，經(jīng)過循序漸進(jìn)的系統(tǒng)訓(xùn)練（、體能、心肺、力量、瘦身、防身、格斗）成功改變亞健康狀態(tài)！擁有健康活力體質(zhì)！

為500余名出國留學(xué)者和急需提高自我防護(hù)能力者，量身定制防身自衛(wèi)訓(xùn)練，成功掌握如何識(shí)別危險(xiǎn)場景、遇襲防護(hù)、快速脫險(xiǎn)、保護(hù)自己等一招制敵、防身格斗技能！

散打館訓(xùn)練地址：

劉家窯館：豐臺(tái)區(qū)，劉家窯橋東，中舞劇院b1卓越龍冠武術(shù)搏擊俱樂部

王教練 網(wǎng)站地址：