爵士舞（Jazz Dance）是非洲舞蹈的延伸，但是流行于美國。爵士舞是充滿動(dòng)感的多元化節(jié)奏型舞蹈，舞步揉合著剛與柔的特性。爵士舞節(jié)奏本身比較強(qiáng)勁、是充滿動(dòng)感、靈活、和富趣味的肢體活動(dòng)，動(dòng)作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受表達(dá)出來，舞蹈的動(dòng)作及音樂極富節(jié)奏感，經(jīng)常練習(xí)可達(dá)到身體放松及運(yùn)動(dòng)的效果。

爵士舞主要是動(dòng)作和旋律方面的表演，主要目的是為了娛樂別人也娛樂自己，可帶給自己與別人一段美好的時(shí)光，這也是為什么它的表現(xiàn)一點(diǎn)都不虛飾，舞蹈時(shí)所散發(fā)出愉悅的氣氛和那種快樂的精神非常具感染力。雖然說必須具有非常好的技巧才能成為一位成功的爵士舞者，但是幾乎每個(gè)人都能掌握它的基礎(chǔ)舞步，而且爵士舞的表演空間很廣，個(gè)人的色彩和獨(dú)特的風(fēng)格才是舞動(dòng)時(shí)令人注目的地方。